30歲前該學會的情緒控管

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其他題名:三十歲前該學會的情緒控管

作者:李國輝著

出版年:2014[民103]

出版社:羅達

出版地:臺北市

格式:PDF

ISBN:9789865701475

分類:成長勵志  

附註:題名取自版權頁

內容簡介

你的心理年齡有多大?
你的愛情觀是怎樣的?
你的挫折感從哪裡來?
你希望跟什麼樣的人做朋友?
你要多久才能平復失戀的傷痛?

我們總是想辦法讓我們所愛所關心的人
快樂,有時我們還不得不讓那些與我們有利益關係的人快樂,但是我們卻忘記了讓自己,這個我們生活中最重要的人—— 感到快樂,我們只是被動地等待著願望實現、快樂降臨的那一天。我們不僅忘記了愛自己,竟然還忘記了——

本書讓您掌握情緒,去創造,去主動獲得快樂。